Lau Pronk is 43 en staat aan het einde van zijn loopbaan als mixed martial arts-vechter. De top haalde hij niet, maar de heavyweight met de bijnaam Plato wordt binnen en buiten de kooi gerespecteerd. Hij wil een punt achter zijn wedstrijdcarrière zetten, maar pas als hij vaker heeft gewonnen dan verloren. Daarvoor moet hij nog twee partijen winnen. Dat wordt echter steeds moeilijker in een sport die alleen sterren genoeg betaalt, en met een lichaam dat steeds meer gebreken kent.

Pro van Barry Smit verschijnt bij uitgeverij Thomas Rap en ligt vanaf 29 mei 2026 in de winkel.